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Über Kate...

"Ich unterrichte Pilates, weil ich an die Wirksamkeit, von der ich mich durch eigene Erfahrungen überzeugen konnte, dieser Methode glaube."

Kate Cede
Pilates Trainerin, 40

Meine ersten Erfahrungen mit Pilates machte ich vor über 20 Jahren als Amateurreiterin in den USA, als ich versuchte, für den Reitsport fit zu bleiben, während ich Vollzeit arbeitete. Eine Freundin, die zu dieser Zeit beim Staatsballett tanzte, lud mich zu einer Pilatesstunde ein. 

“Was ist Pilates?” ,fragte ich.

Eine Woche später kam ich aus meiner ersten Trainingsstunde am Pilates Reformerund fühlte mich das erste Mal in vielen Jahren richtig gut. Ich fühlte mich größer, leichter, geerdet, erschöpft (!) und glücklich. Ab diesem Zeitpunkt gehörte Pilates zu meinem Grundtraining. Ich genieße es, aufrechter zu stehen, ausgeglichener und schneller zu sein und in meiner Sportart mehr leisten zu können. 

In den letzten Jahren wurde mir immer bewusster, dass es mir große Freude bereitet anderen dabei zu helfen ihre Fitness-, Reha- und Trainingsziele zu erreichen. Im Studio Kreith Pilates treffen die Leidenschaft für exzellente Leistung und die Leidenschaft für Bildung zusammen. Durch über 1000 professionelle Trainingsstunden profitieren meine KundInnen direkt von meinen  Erfahrungen mit den besten TrainerInnen in den USA, dem Vereinigten Königreich und Europa.


Ich unterrichte Pilates, weil ich an die Wirksamkeit, von der ich mich durch eigene Erfahrungen überzeugen konnte, dieser Methode glaube. 

Pilates ist smart, körperfreundlich, es funktioniert und mit ein bisschen Übung kannst auch Du tolle Ergebnisse erzielen. Pilates funktioniert für jeden Körper, jede Sportart und jedes Trainingslevel. Willkommen im Studio Kreith Pilates!

Herzlich
Kate Cede

 

Urkunden & Fortbildungen

Fokus Pilates

05/2020 - Jetzt, Blossom Leilani Crawford (USA) training - Bridge Pilates, Brooklyn, NY, (USA) - 15 hrs. + 

 

04/2020 - Jetzt, Kathi Ross - Nash (USA)  Workshops & Workouts, livestream trainer group  - 31 hrs. +

02/2020 - Jetzt, Pilates Trainer FC Wacker Innsbruck U14/U15, Fußball Pilates: Stay in the Game, Innsbruck (AT)

08/2019 - Jetzt, Michael Rooks (USA) training - Pure Joe Pilates, Washington DC, (USA) 

30 hrs. +

 

2019 TPS Standing Pilates Workshop,

Sandra Käfer (DE), First Pilates, Mattersburg (AT) - 3 hrs.

2019 TPS Best Agers Workshop,

Sandra Käfer (DE), First Pilates, Mattersburg (AT) - 3 hrs.

2018 The Pilates Standard (TPS) - 

Sandra Käfer (DE), Natl. Directorin TPS Austria, Klassische Pilates Studiogeräteausbildung i.A., Mattersburg (AT) - 750 hrs.

 

2017 ARGE WEST PILATES - Pilates Reformer Basic Trainerin, Innsbruck (AT)

 

2016 Pink Ribbon Program - Pilates Trainerin für Brustkrebspatientinnen (USA)

 

2016 ARGE WEST PILATES - Pilates Matwork Trainer, Innsbruck (AT)

 

2016 - Jetzt, Member - Pilates Verband Austria

Fokus Anatomie

09/2020 Anatomy Trains 

Fascial Dissection Live Webinar,

Tom Myers (USA) & Todd Garcia (USA)

- 16 hrs.

09/2020 Anatomy Trains

BodyReading Webinars,

Tom Myers (USA)

08/2020 Conscious Breathing Trainer i.A., Anders Olsson (SW),

Conscious Breathing, SW - 52 hrs.

08/2020 Anatomy Trains 

Fascial Dissection Live Webinar,

Tom Myers (USA) & Todd Garcia (USA)

- 16 hrs.

07/2020 Anatomy Trains,

Fascia as a Sensori-Emotional Response: Effective Implementation of Insights from New Research Live Webinar, 

Tom Myers (USA) & Dr. Robert Schleip (DE)

- 8 hrs.

06/2020 Anatomy Trains,

Fascial Dissection Live Webinar, 

Tom Myers (USA) & Todd Garcia (USA)

- 16 hrs.

05/2020 Anatomy Trains,

Fascial Dissection Live Webinar,

Tom Myers (USA) & Todd Garcia (USA)

- 16 hrs.

04/2020 Anatomy Trains

in Structure and Function Live Webinar, 

Tom Myers (USA) - 12 hrs.

2018 K-Taping, Taping Therapeutin Schwerpunkt Gynäkologie, Physiozentrum für Weiterbildungen Innsbruck (AT) - 7.5 hrs.

2018 K-Taping, Taping Therapeutin Pro, Physiozentrum für Weiterbildungen, 

Innsbruck (AT) - 15 hrs.

Fokus Pferd

03/2020 Jochen Schleese (DE), Saddlefit 4 Life, Certified Equine Ergonomist i.A. (AT & DE)

 

03/2020 Anja Beran (DE) -

Lateral Movements Kurs (AT)

02/2020 Antje Bandholz (DE) training -  Grinzens, AT - 3 hrs.

2018 - 2019 Sebastian Görlich (DE) training - Grinzens, AT - 9 hrs. 

2018 Equipilates - Biomechanic Trainer (GB)

2008 - 2009 Pferdeflegerin - Glenwood, MD (USA) 

2008 Auditor, Mary Wanless (GB), For The Good of The Horse/Rider Clinic, Poolesville, MD (USA)

2006 - 2008 - Student, Dressage, In Hand -  Alexander Chterba (USSR), USSR Calvary Riding Master, USSR Showjumping Team, Soviet Dressage Team Coach at the Olympic Training Center in Moscow, Boyds, MD (USA)

2006 - Rider, Francie Dougherty DVM (USA),  

Seneca Sporthorses, Poolesville, MD (USA)

2003 - 2006 Trainer - Rock Creek Park Horse Center, Washington DC (USA)

1999 - 2002 Wrangler - Harmel's Ranch Resort, Almont, CO (USA)

1999 - 2000 Working Student, Dressage - Deborah Hindi (USA), Gunnison, CO (USA)

1999 Working Student, Dressage -        Jurgen Gohler (DE), German National Dressage & Showjumping Team, 2x Olympic Bronze Medal Winner, Lima, OH (USA) 

1998 - 1999 Student - Equine Stud Farm Management, Lake Erie College, Painsville, OH (USA)

1996 - 1998 Tournier Rider, Hunter/Jumpers - Denise Finch (USA), Forecast Farms, The Plains, VA (USA)

1996 - 1998 Working Student, Foxhunting - School of Foxhunting, Haymarket, VA (USA)

Urkunden

Fokus Pilates

Fokus Anatomie

Fokus Pferd

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